Como Descrever Dor em Inglês: Localização, Gravidade, Qualidade, Duração

Muitos aprendizes, ao descrever dor, se contentam com "I have pain." ou "very pain", mas os ambientes médicos em inglês precisam de informações mais específicas: que tipo de dor é, onde exatamente, qual a intensidade e há quanto tempo dura? Este guia divide a dor em quatro dimensões e oferece frases naturais que não são nem dramáticas nem clínicas demais.

Este artigo ensina comunicação em inglês para situações de saúde. Não constitui diagnóstico médico nem orientação de tratamento. Se você tiver dor grave, súbita ou no peito, entre em contato com os serviços de emergência locais ou procure ajuda médica imediatamente.

Vocabulário Essencial

Termo	Significado	Exemplo
sharp	Dor súbita, em pontada	It's a sharp pain when I breathe in.
dull	Dor surda, de baixa intensidade	I have a dull ache in my lower back.
throbbing	Dor que vem em pulsações, como um batimento	It's a throbbing pain on the right side of my head.
burning	Sensação de queimação	I feel a burning pain in my chest.
cramping	Dor em cólica, como espasmo muscular	I get cramping pain in my stomach.
stabbing	Dor aguda, como uma facada	It feels like a stabbing pain.
aching	Dor constante, surda, cansativa	My whole body is aching.
tender	Doloroso ao toque ou pressão	It's tender when I press here.
radiate	Espalhar-se ou irradiar para outra área	The pain radiates down my left arm.

Frases Indispensáveis

The pain is right here. (aponte enquanto fala)
It hurts when I [ACTION].
It feels like a [QUALITY] pain.
The pain comes and goes.
The pain is constant.
It started [TIME] ago.
On a scale of 1 to 10, it's about a [NUMBER].
The pain radiates to my [BODY PART].
I've never had pain like this before.
It's worse when I move.
Pressing here makes it worse.
It wakes me up at night.

Expressão Estranha vs Natural

Estranho	Natural
I have very big pain.	I'm in a lot of pain. / The pain is severe.
My head is broken.	I have a really bad headache.
Hot pain in my chest.	A burning pain in my chest.
Pain is jumping.	The pain comes and goes.
Pain is moving to my arm.	The pain radiates to my arm.

Diálogo Situacional

Doctor: Can you tell me about the pain?

Patient: It started two days ago. It's a dull ache in my lower back, but sometimes it becomes sharp when I bend down.

Doctor: Does it spread anywhere?

Patient: Yes, it sometimes radiates down my right leg.

Doctor: On a scale of 1 to 10?

Patient: Resting it's about a 3, but a 7 when I move.

Modelos de Frases para Substituir

I have a [QUALITY] pain in my [LOCATION].
- I have a sharp pain in my right side.
- I have a throbbing pain behind my eyes.
The pain is worse when I [ACTION] and better when I [ACTION].
- The pain is worse when I cough and better when I lie still.
It's been [DURATION] and it's [GETTING WORSE / GETTING BETTER / ABOUT THE SAME].
- It's been three days and it's getting worse.

Prática

Diga isto em inglês natural: uma sensação de queimação no peito que piora depois das refeições.
Reescreva isto de forma que soe natural numa clínica: a parte inferior direita do abdômen está dolorida ao toque, em torno de 6 numa escala de 10.
Diga isto em inglês natural: uma dor pulsátil do lado esquerdo da cabeça há três dias.

Respostas de Referência

I have a burning pain in my chest, and it's worse after meals.
My lower right belly is tender when I press it. It's about a 6 out of 10.
I've had a throbbing pain on the left side of my head for three days.

Checklist Pré-Consulta para Copiar

My pain today
Location: ___
Quality (circle): sharp / dull / throbbing / burning / cramping / stabbing / aching
Severity now: ___ / 10
Severity at worst: ___ / 10
Started: ___ (when)
Constant or comes and goes: ___
Worse with: ___
Better with: ___
Radiates to: ___
Wakes me up at night: yes / no

Leitura Relacionada

Um último lembrete: este artigo foca em comunicação em inglês e não substitui o juízo médico. Se sua dor ficar subitamente grave, ou vier acompanhada de aperto no peito, dificuldade para respirar, desmaio ou fraqueza, procure ajuda médica imediatamente.