點解 ACT 仍然重要：幾時 ACT 先係申請美國大學嘅更佳選擇

多年以嚟，美國大學收生一直籠罩住一個揮之不去嘅迷思：SAT 係「名牌」考試，而 ACT 係某種後備。喺 2026 年，呢個睇法純粹係錯。每間美國學院同大學都同 SAT 平起平坐咁接受 ACT，而對相當一部分學生嚟講，ACT 寫出嚟嘅申請會比 SAT 更強。

ACT 同時碰巧係好幾個州由州政府舉辦嘅考試，即係話有數以百萬計嘅美國學生免費考佢、用個分數去申請大學，仲憑同一個 composite（綜合分數）去攞州獎學金資格。對國際學生嚟講，佢係一份全球都考得到、廣為人理解嘅考試，有清晰嘅 1 至 36 分制，而且自 2025 年起改成一個更短、更現代化嘅形式。

呢篇文會解釋 ACT 喺 2026 年點樣融入收生過程、邊類學生通常考得最好，以及點樣諗你嘅目標 composite。

兩份考試，一個標準：每間美國大學都同等接受

我哋先破除個迷思。喺美國，冇任何一間獲認可嘅四年制學院或者大學偏好 SAT 多過 ACT，反之亦然。收生辦公室會將兩個分數並排公佈、用標準嘅 concordance（換算對照）表喺兩者之間轉換，並且當佢哋係可互換咁評估。

呢個包括：

• 每間 Ivy League（常春藤聯盟）學校——只要佢哋現時要求或者考慮標準化測驗
• 每間旗艦州立大學（UCLA、UC Berkeley、Michigan、UVA、UNC、UT Austin 等等）
• 每間精英文理學院（Williams、Amherst、Pomona、Swarthmore 等）
• 每個州立大學系統，無論本州定外州申請人
• 每個 NCAA Division I 同 Division II 項目，用於運動員資格

當一間大學公佈獲錄取學生嘅分數區間，佢會同時報出 SAT 同 ACT 兩個區間。冇一個係「更受偏好」。揀嗰份能展現你強項嘅考試就啱。

2026 年嘅 Enhanced ACT：實際上改咗啲乜

ACT 喺 2025 年經歷咗一次大改革，而 2026 年嗰份卷就係新形式。最矚目嘅改動，對你嘅規劃好緊要：

**Composite 分數（1 至 36）**而家淨係由三個 section 計出嚟：English、Math 同 Reading。Science 唔再影響你嘅 composite。對於揀考 Science 嘅學生，佢會以一個獨立分數呈報。

其他重要嘅 2026 年事實：

• 核心考試總時間：大約 2 小時 5 分鐘（唔計可選嘅 Science 或者 Writing）。呢個明顯短過舊版 ACT。
• 數碼版同紙筆版都有提供。喺大部分試場，學生可以自己揀。
• 份卷係線性嘅，唔係多階段適應性。你按次序答一組固定嘅題目，並且喺一個 section 入面可以返轉頭做。

州政策：點解數以百萬計嘅美國學生免費考 ACT

有好幾個美國州將 ACT 作為官方嘅全州中學評估嚟舉辦。如果你喺其中一個州讀公立學校，你通常會喺一個校內考試日免費考 ACT，個分數會以一個正常嘅 ACT 成績寄去大學。

近年用過 ACT 作為全州評估嘅州，包括：

• Kentucky
• Wisconsin
• Mississippi
• Louisiana
• Alabama（過往）
• Nebraska
• Utah
• Wyoming
• Tennessee
• North Carolina（某啲年度）

政策每年都會變，所以一定要去你所在州嘅教育部門查現行年度嘅安排。但個格局好清晰：對中西部、南部同山區西部一大片地方嚟講，ACT 就係預設嘅考試。如果你住喺其中一個州，ACT 已經幫你俾咗錢、已經熟悉，而且已經係你啲老師、輔導員同同學圍繞住嘅嗰份考試。喺呢之上再加考 SAT，通常都係冇必要嘅。

你幾時應該揀 ACT 而唔揀 SAT？

兩份考試量度嘅技能有重疊，但唔完全相同。以下係通常喺 ACT 考得較好嘅學生類型。

你係一個快速、有信心嘅讀者

ACT Reading section 俾你 40 分鐘做 36 題，分四篇文章。即係大約每篇文章 10 分鐘。讀英文快、第一次睇就抽到主旨嘅學生，通常會偏好呢種結構，多過 SAT 嗰啲較短、更偏語言分析嘅題目。如果你三分鐘讀得完一篇 700 字嘅文章，而且仲答得準細節題，ACT 就會獎勵嗰種速度。

你嘅科學推理好強

可選嘅 Science section 對打算讀 STEM 嘅申請人嚟講係一項真正嘅資產。佢唔考你背落嚟嘅生物或者化學內容——佢考你睇圖表、詮釋實驗、比較假設、就數據作推理嘅能力。如果你申請pre-med（醫學預科）、工程、生物、化學、物理或者偏數據嘅學科，一個強嘅 Science 分數（28 分以上）就係一項你可以連同 composite 一齊寄出去嘅有份量證明。SAT 冇對應嘅嘢。

你偏好線性、非適應性嘅考試

數碼版 SAT 係多階段適應性嘅：你喺第一個 module 嘅表現決定第二個嘅難度。有啲學生覺得呢樣有壓力，又或者覺得早段嘅一個錯誤就將自己鎖死喺一個較低嘅分數區間。ACT 喺數碼版同紙筆版都係線性嘅。每個學生都按同一個次序見到同樣嘅題目，而你喺一個 section 入面可以自由重看題目。如果可預測性對你嘅應試心理好重要，咁就係一個真正嘅優勢。

你所在嘅州負擔咗考試費用

如果你所在嘅州將 ACT 作為一項全州評估免費舉辦，咁你實質上就係攞緊一個真實、可以呈報俾大學嘅分數而唔使俾錢。呢啲州好多學生會喺學校考一次 ACT，再自費重考一次嚟提高分數，從此都唔掂 SAT。

你想展現速度同耐力

ACT 一向獎勵嗰啲可以快速、穩定咁連續做幾個鐘嘅學生。增強後嘅 2026 年版本短咗，但節奏仍然緊要——而如果嗰樣係你嘅強項，呢份卷就會發揮到你嘅長處。

按大學層級嘅大致目標分數

目標 composite 取決於你嘅整體背景、具體嘅課程，以及每年嘅申請人池。下面個表係一般指引，唔係保證。永遠要查你清單上每間學校最新嘅獲錄取學生分數區間（通常叫「middle 50%」）。

重要提醒。 收生分數只係眾多因素之一。一個 36 嘅 composite 唔保證你入到任何一間精英學校，而一個 30 分,只要申請其他方面夠強,亦都唔會排除你入到 Top 20。文章、推薦信、成績單嘅嚴謹程度、課外活動嘅深度、表現出嘅興趣、契合度，以及（某啲課程要嘅）作品集或者面試，全部都緊要。

獎學金（Merit Scholarship）：ACT 經常閃亮嘅地方

因為咁多州立大學系統都喺用 ACT 嘅州運作，佢哋嘅獎學金頁面經常會將 ACT 門檻列得好顯眼——有時仲顯眼過 SAT 分界線。中西部同南部嘅公立旗艦大學經常會公佈一啲將 ACT 分數同 GPA 配對返一個自動獎項嘅表。

私立大學亦都會用兩份考試嚟發放按學業成績嘅資助。你通常唔使另外申請；交一個達標嘅分數就自動入圍。

幾個貼地貼士：

• 直接去大學嘅財政資助頁面查。 門檻同獎項金額逐年都會變。
• 兩份考試通常都接受用嚟申請按學業成績嘅資助。 如果你嘅 SAT 同 ACT 經過 concordance 換算之後都過咗分界線，就寄較高嗰個對等分數。
• 截止日期好緊要。 Merit scholarship 嘅截止日期通常早過正常收生——有時係 12 月 1 日或者更早。
• Superscoring 幫得手。 下面有更多講解。

NCAA 運動員資格

NCAA 用一個將 GPA 同考試分數配對嘅滑動標尺，去釐定 Division I 同 Division II 學生運動員嘅初始學業資格。ACT 喺呢個標尺上面獲完全接受——你透過 NCAA Eligibility Center 交一個 SAT 或者 ACT 分數。

ACT 嘅總和分數（舊版係 English + Math + Reading + Science，或者隨住 NCAA 更新佢嘅標尺,新形式嘅對等分數）會同你嘅核心課程 GPA 配對。被招募嘅運動員應該查現行嘅 NCAA Eligibility Center 要求，因為滑動標尺以及對 Enhanced ACT 嘅處理方式仍然喺度演變。

Test-Optional 格局：2026 年嘅情況

2024 年之後，呢個趨勢喺好幾間競爭極激烈嘅大學度逆轉咗。以下學校（連同其他）已經重新恢復標準化測驗要求，而佢哋同等接受 SAT 同 ACT：

• Dartmouth
• Yale
• Brown
• Harvard
• Georgetown
• MIT
• Stanford
• Caltech

好多其他精英院校仍然係test-optional，又或者係test-flexible，即係佢哋容許學生自己揀交唔交分數。對於申請一間要求考試嘅學校嘅學生嚟講，一個強嘅 ACT composite 同一個強嘅 SAT 分數一樣有價值——冇任何取巧方法可以移除呢個要求，亦都冇邊份考試對另一份有優勢。

如果你橫跨要求考試、test-optional同test-flexible嘅學校廣泛申請，有一條好用嘅準則：如果你個分數落喺某間學校嘅 middle 50% 區間之內或者之上，就交；如果遠遠低過，就考慮唔交。

分數寄送同 ACT Superscoring

分數寄送點運作

你喺你嘅 ACT 帳戶入面列出你想將分數寄去嘅學校。如果喺某個截止日期前選定，頭四間係免費嘅；額外嘅報告每份收費。分數通常喺訂購後一至兩個星期內到達大學。

Superscoring

ACT 而家正式咁計算同呈報一個「superscore」——即係你跨所有考試日期嘅最高 section 分數嘅平均——俾考過唔止一次嘅學生。越嚟越多大學直接接受呢個 superscore。有啲大學仍然會由你寄出嘅個別考試紀錄,自己砌一個 superscore。

實際影響：

• 重考 ACT 真係可以幫到手。 如果你一個日期 English 考 33 分，另一個日期考 34 分，一間做 superscoring 嘅大學會用 34 分。
• 如果一間學校做 superscoring，就寄晒你所有分數。 收起一個較低嘅 composite 通常冇必要,如果嗰間學校原本會用嗰個日期嘅一個較高 section,咁仲會害咗你。
• 查每間學校嘅政策。 有啲學校仍然淨係用你單一最佳嗰場。嗰種情況下，就淨係寄你最高嘅 composite。

國際學生同 ACT

ACT 喺數以百計嘅國際試場舉辦，而喺 2026 年，海外都有提供數碼版同紙筆版。對於喺國際間備考嘅學生：

• 登記透過 ACT 網站進行。 國際試場嘅座位好快爆滿，尤其喺亞洲同中東——早啲登記。
• ACT 廣為美國收生辦公室理解，無論你係喺美國定海外考。
• 配搭 TOEFL iBT 或者 IELTS。 ACT 並唔取代國際申請人嘅英語能力要求。你仍然需要一個強嘅 TOEFL iBT 或者 IELTS 分數。
• 兩種形式都要識。 如果你當地嘅試場俾你揀，喺決定之前每種形式都試做一次完整練習試。

一張貼地清單：ACT 啱唔啱你？

逐題諗以下問題：

1. 你係咪一個英文讀得快嘅讀者？ 如果你按節奏讀英文文章覺得自在，就傾向 ACT。
2. 科學推理係咪你嘅強項？ 如果你可以快速詮釋圖表同實驗設置，可選嘅 Science section 就俾你多一樣嘢可以展現。
3. 你係咪偏好線性考試多過適應性考試？ 如果多階段適應性形式令你有壓力，就傾向 ACT。
4. 你係咪住喺一個用 ACT 嘅州？ 如果係，你已經有一個免費嘅 ACT 分數等緊你——用佢。
5. 你嘅目標大學係要求考試、test-optional 定 test-flexible？ 查你清單上每間學校。
6. 一個限時嘅練習 composite 實際上係點？ 喺你投入一整輪備考之前，做一個完整、限時嘅 ACT 同一個完整、限時嘅 SAT。經過 concordance 換算嘅分數本身,通常就會令個選擇變得顯而易見。

結論

ACT 唔係一份安慰性質嘅考試。佢係一份獲完全接受、廣泛舉辦、有州政府支持嘅標準化測驗，而喺 2026 年佢比以往任何時候都更短、更聚焦。對好多美國學生嚟講，佢就係預設嘅考試。對國際學生同私立學校學生嚟講，佢係 SAT 之外一個真正嘅替代選擇，能發揮特定嘅強項——閱讀速度、科學推理，以及對可預測、線性嘅考試設計嘅偏好。

大學睇一個 ACT 34 分，會同佢哋睇一個 SAT 1520 分嘅方式一模一樣。緊要嘅，係揀嗰份能令你展現自己上限嘅考試、認真備考，再將你個分數連同一份完整、真誠嘅申請一齊呈現。

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