만성질환 추적 영어: 고혈압, 당뇨병, 천식 재진 표현법

만성질환 진료는 급성 진료와 논리가 달라요. 의사는 새로운 원인을 찾는 게 아니라, 최근 일정 기간 안정적이었는지, 약은 잘 복용했는지, 새 증상은 없는지를 알고 싶어합니다. 재진 영어에는 세 개의 정해진 칸이 있어요. 평소 수치, 증상/삶의 질, 복약 순응도. 이 세 칸을 명확히 전달하고 본인의 질문 몇 가지를 더하면, 3개월에 한 번 있는 follow-up은 15분 안에 끝나요.

이 글은 영어 커뮤니케이션만 다룹니다. 의학적 진단이나 치료 조언은 제공하지 않으며, 약물 조정, 자가 측정 목표, 운동 처방은 현지 의사의 지시를 따르세요.

핵심 단어

필수 표현

공통 follow-up 오프닝:

1. "I'm here for my [BLANK] follow-up."(저는 ___ 재진으로 왔어요)
   • blood pressure follow-up
   • diabetes follow-up
   • asthma follow-up
2. "Things have been [BLANK] since last time."(지난번 이후 상태가 ___)
   • mostly stable
   • up and down
   • better
3. "I've been taking my medications as prescribed."(처방대로 약을 복용해 왔어요)
4. "I missed a dose [BLANK]."(___ 약을 한 번 빼먹었어요)
   • once or twice this month
5. "I have a few questions about my treatment."(치료에 대해 몇 가지 질문이 있어요)

고혈압:

6. "My blood pressure has been around [BLANK] in the morning."
   • around 130/85
7. "It's been higher when [BLANK]."
   • I'm stressed at work
8. "I check it [BLANK] times a week."

당뇨병:

9. "My fasting blood sugar has been around [BLANK]."
   • around 110
10. "My A1C was [BLANK] last time."
    • 7.5
11. "I've been more careful with my diet, but I miss exercise."

천식:

12. "I use my controller inhaler [BLANK]."
    • twice a day, morning and night
13. "I used my rescue inhaler [BLANK] this month."
    • three times
14. "My main trigger seems to be [BLANK]."
    • cold air / dust / exercise / pollen

부자연스러운 표현 vs 자연스러운 표현

상황별 대화 1: 고혈압 재진

Doctor: How have things been since last time? (의사: 지난번 이후로 어떻게 지내셨어요?)

You: Mostly stable. My morning readings have been around 130/85. A few times last week they were closer to 145/90 — I think work has been stressful. (나: 대체로 안정적이에요. 아침 수치가 130/85 정도예요. 지난주 몇 번 145/90에 가까워졌는데, 직장 스트레스 때문인 것 같아요.)

Doctor: Are you taking the lisinopril every morning? (의사: lisinopril은 매일 아침 드시고 있나요?)

You: Yes, every day. I've missed one dose this month, that's it. (나: 네, 매일이요. 이달에 한 번만 빼먹었어요.)

Doctor: Any side effects — dizziness, dry cough? (의사: 부작용은 있나요? 어지럼이나 마른기침은?)

You: A mild dry cough sometimes, but it's manageable. (나: 가끔 가벼운 마른기침이 있는데 견딜 만해요.)

Doctor: Let's keep your dose the same and recheck in three months. Keep logging your numbers. (의사: 용량은 그대로 유지하고 3개월 후에 다시 봅시다. 수치는 계속 기록해 주세요.)

상황별 대화 2: 당뇨병 재진

Doctor: Let's review your numbers. What does your meter show? (의사: 수치를 살펴봅시다. 혈당계는 어떻게 나와요?)

You: Fasting has been around 110, post-meal mostly under 160. My last A1C was 7.5; I'm hoping today's is lower. (나: 공복은 110 정도이고, 식후는 대부분 160 이하예요. 지난 A1C는 7.5였고, 오늘은 더 낮게 나오기를 바라고 있어요.)

Doctor: That's good progress. Any low blood sugar episodes? (의사: 좋은 진전이에요. 저혈당 일화는 있었나요?)

You: Once last month, around 4 p.m. I felt shaky, ate some juice, and it went away. (나: 지난달에 한 번, 오후 4시쯤이요. 떨림이 있어 주스를 마시고 가라앉았어요.)

Doctor: Make sure you're not skipping meals. Are you still walking after dinner? (의사: 식사를 거르지 않도록 신경 쓰세요. 저녁 식사 후 걷기는 계속하시나요?)

You: About four nights a week. I'd like to add weekend exercise — could you suggest something safe? (나: 일주일에 네 번 정도예요. 주말 운동도 추가하고 싶은데, 안전한 운동을 추천해 주실 수 있나요?)

상황별 대화 3: 천식 재진

Doctor: How has your asthma been? (의사: 천식 상태는 어땠어요?)

You: I use my controller inhaler twice a day, morning and night. I used my rescue inhaler three times this month — twice during a cold, and once after running outside in cold air. (나: 조절제 흡입기는 매일 아침저녁 두 번 사용해요. 응급용 흡입기는 이달에 세 번 썼어요. 두 번은 감기 때, 한 번은 추운 날 야외에서 뛴 뒤예요.)

Doctor: Any nighttime symptoms? (의사: 야간 증상은 있나요?)

You: I woke up coughing twice last week. Otherwise sleep is fine. (나: 지난주 두 번 기침으로 깼고, 그 외에는 수면이 괜찮았어요.)

Doctor: Let's review your inhaler technique and consider a small step-up before allergy season. (의사: 흡입기 사용법을 다시 점검하고, 알레르기 시즌 전에 용량을 약간 올리는 것을 검토해 봅시다.)

응용 가능한 패턴 템플릿

1. "My [BLANK] has been around [BLANK] [BLANK]."
   • blood pressure has been around 130/85 in the morning
   • fasting blood sugar has been around 110 most mornings
2. "I used my rescue inhaler [BLANK] this [BLANK]."
   • three times this month
3. "I haven't missed any doses [BLANK]."
   • this month
   • since the last visit
4. "My main concern this visit is [BLANK]."
   • the cough
   • the side effect
   • the morning numbers
5. "Could we [BLANK]?"
   • adjust the dose
   • try a different inhaler
   • revisit my targets

미니 퀴즈

자연스러운 영어로 옮겨 보세요.

1. 당뇨병 재진으로 왔어요.
2. 제 혈압은 요즘 약 135/88이에요.
3. 이달에 두 번 약을 빼먹었어요.
4. 이달에 응급용 흡입기를 세 번 사용했어요.
5. 용량을 조정해 볼 수 있을까요?

진료 전에 복사해 쓸 수 있는 영어 정리표

재진 10분 전에 표를 채워 가세요. 데이터를 들고 간 환자에게는 follow-up이 잡담보다 열 배 효율적이에요.

Chronic-disease follow-up summary
Condition(s): __________
Reason for today's visit: routine follow-up / new symptom / medication question

Numbers since last visit (averages):
- Blood pressure: ___ / ___ (morning)  ___ / ___ (evening)
- Fasting blood sugar: ___ mg/dL
- Post-meal blood sugar: ___ mg/dL
- Last A1C: ___ on [date]
- Peak flow / asthma symptoms: __________

Symptoms / quality of life:
- Better / same / worse since last visit
- New symptoms: __________
- Sleep affected: yes / no
- Activity affected: yes / no

Medication adherence:
- Missed doses this period: ___
- Side effects noticed: __________
- Refills needed: __________

My questions today:
1. __________
2. __________
3. __________

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다시 한번 안내드립니다. 본 글은 영어 진료 커뮤니케이션 학습을 위한 자료이며, 의학적 진단이나 치료 조언이 아닙니다. 용량 조정과 자가 측정 목표는 현지 의사 판단을 따르세요.