अंग्रेज़ी में दवा के लेबल कैसे पढ़ें और फ़ार्मेसी में सवाल कैसे पूछें
दवा के लेबल और फ़ार्मेसी से जुड़े शब्द आपको ऐसे निर्देश समझने में मदद करते हैं जो रोज़मर्रा की सेहत और सुरक्षा पर असर डालते हैं। इस अंग्रेज़ी की ज़रूरत आपको तब पड़ सकती है जब आप सर्दी की दवा खरीदें, कोई prescription लेने जाएँ, किसी बोतल का लेबल पढ़ें, साइड इफ़ेक्ट के बारे में पूछें, या यह जाँचें कि कोई दवा खाने के साथ लेनी चाहिए या नहीं। ये शब्द व्यावहारिक हैं, और इनमें से कई शब्द डिब्बों, लेबलों और रसीदों पर छोटे वाक्यांशों में दिखते हैं।
दवा का लेबल अक्सर संक्षिप्त भाषा का इस्तेमाल करता है। पूरे वाक्य के बजाय आपको "Take one tablet twice daily" या "Do not exceed recommended dose" जैसी बातें दिख सकती हैं। मुख्य शब्द सीखने से आप बेहतर सवाल पूछ पाते हैं और समय, मात्रा तथा चेतावनियों से जुड़ी गलतियों से बच पाते हैं।
व्यावहारिक संदर्भ
फ़ार्मेसी की भाषा का इस्तेमाल तब करें जब आप किसी फ़ार्मासिस्ट से बात करें, बिना पर्ची वाली कोई दवा चुनें, कोई prescription पूरी कराएँ, रिफ़िल माँगें, खुराक के निर्देश पढ़ें, या दवा के अलग-अलग रूपों की तुलना करें। इसकी ज़रूरत तब भी पड़ सकती है जब आप अपनी मदद करने वाले किसी व्यक्ति को सीधी-सादी जानकारी दें।
"I am here to pick up a prescription." (मैं एक prescription लेने आया हूँ।)
"Is this available over the counter?" (क्या यह बिना पर्ची के मिल जाती है?)
"How often should I take it?" (मुझे इसे कितनी बार लेना चाहिए?)
"Should I take it with food?" (क्या मुझे इसे खाने के साथ लेना चाहिए?)
"Are there any common side effects?" (क्या इसके कोई आम साइड इफ़ेक्ट हैं?)
मुख्य अंतर
Prescription medicine के लिए डॉक्टर या किसी अन्य चिकित्सा प्रदाता की मंज़ूरी ज़रूरी होती है। फ़ार्मेसी prescription पूरी करती है और आपको दवा देती है।
Over-the-counter medicine बिना prescription के खरीदी जा सकती है। दर्द निवारक दवाएँ, एलर्जी की दवा, खाँसी का सिरप और एंटासिड इसके आम उदाहरण हैं।
Dose का मतलब है वह मात्रा जो आप एक बार में लेते हैं। Dosage का मतलब अक्सर पूरा निर्देश होता है, जिसमें मात्रा और बारंबारता दोनों शामिल हैं।
Tablet और pill ठोस रूप हैं जिन्हें आप निगलते हैं। Capsule एक गोली जैसा रूप है जिसमें दवा एक खोल के अंदर होती है। Liquid medicine में सिरप और बूँदें शामिल हैं।
Refill का मतलब है पहली आपूर्ति खत्म होने के बाद उसी prescription की और दवा लेना। Expiration date का मतलब है वह तारीख जिसके बाद दवा का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
मुख्य शब्द और वाक्यांश
- pharmacy: वह जगह जहाँ दवाएँ तैयार की जाती हैं और बेची जाती हैं
- pharmacist: एक प्रशिक्षित व्यक्ति जो दवा देता है और दवा के इस्तेमाल के बारे में सलाह देता है
- prescription: किसी चिकित्सा प्रदाता द्वारा दिया गया दवा का आधिकारिक आदेश
- over the counter: बिना prescription के उपलब्ध
- label: दवा पर छपे निर्देश और जानकारी
- dose: एक बार में ली जाने वाली मात्रा
- dosage: दवा लेने की मात्रा और समय-सारणी
- tablet: दवा का एक छोटा ठोस टुकड़ा
- capsule: एक छोटे खोल के अंदर बंद दवा
- liquid medicine: तरल रूप में दवा
- syrup: एक गाढ़ी तरल दवा
- drops: आँखों, कानों या मुँह के लिए तरल दवा की छोटी मात्रा
- ointment: त्वचा के लिए एक गाढ़ी दवा
- refill: किसी prescription की एक और आपूर्ति
- side effect: दवा से होने वाली कोई अनचाही प्रतिक्रिया
- warning: ज़रूरी सुरक्षा जानकारी
- active ingredient: वह मुख्य पदार्थ जिससे दवा असर करती है
- expiration date: वह तारीख जिसके बाद दवा का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए
- drowsy: नींद-सा महसूस होना
- empty stomach: पेट में बिना खाना लिए, खाली पेट
स्वाभाविक शब्द-संयोजन
इन शब्द-संयोजनों का इस्तेमाल करें: take medicine, take one tablet, take with food, take on an empty stomach, twice daily, every six hours, as needed, common side effects, serious warning, active ingredient, recommended dose, miss a dose, refill a prescription, और pick up a prescription।
"Take one tablet twice daily." (दिन में दो बार एक tablet लें।)
"Take this medicine with food." (यह दवा खाने के साथ लें।)
"Do not exceed the recommended dose." (बताई गई खुराक से ज़्यादा न लें।)
"This medicine may cause drowsiness." (इस दवा से नींद आ सकती है।)
"I need to refill my prescription." (मुझे अपनी prescription रिफ़िल करानी है।)
ये शब्द-संयोजन इसलिए आम हैं क्योंकि दवा के निर्देशों को कम जगह में मात्रा, समय, तरीका और जोखिम सब समझाना होता है।
उदाहरण वाक्य
"I am here to pick up a prescription for Maya Chen." (मैं Maya Chen के लिए एक prescription लेने आया हूँ।)
"Do I need a prescription for this medicine?" (क्या इस दवा के लिए मुझे prescription चाहिए?)
"How many tablets should I take?" (मुझे कितनी tablets लेनी चाहिए?)
"The label says to take it twice daily." (लेबल पर लिखा है कि इसे दिन में दो बार लें।)
"Can I take this on an empty stomach?" (क्या मैं इसे खाली पेट ले सकता हूँ?)
"This syrup is for a dry cough." (यह सिरप सूखी खाँसी के लिए है।)
"The ointment is for external use only." (यह ointment केवल बाहरी इस्तेमाल के लिए है।)
"The pharmacist said it may make me drowsy." (फ़ार्मासिस्ट ने कहा कि इससे मुझे नींद आ सकती है।)
"I missed a dose this morning." (मैं आज सुबह एक खुराक लेना भूल गया।)
"The medicine has expired, so I should not use it." (दवा की मियाद खत्म हो चुकी है, इसलिए मुझे इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।)
लेबल के निर्देश पढ़ना
दवा के लेबल अक्सर छोटे आदेशों का इस्तेमाल करते हैं। Take आपको दवा निगलने या इस्तेमाल करने को कहता है। Apply का इस्तेमाल क्रीम, जेल और ointment के लिए होता है। Use स्प्रे, बूँदों और उपकरणों के लिए आम है।
"Take two capsules with water." (पानी के साथ दो capsules लें।)
"Apply a thin layer to the affected area." (प्रभावित जगह पर एक पतली परत लगाएँ।)
"Use two drops in each eye." (हर आँख में दो बूँदें डालें।)
"Shake well before use." (इस्तेमाल से पहले अच्छी तरह हिलाएँ।)
"Store at room temperature." (कमरे के तापमान पर रखें।)
समय बताने वाले शब्दों पर ध्यान दें जैसे daily, twice daily, every four hours, before meals, after meals, at bedtime और as needed। "As needed" का मतलब है कि आप इसे केवल तभी लें जब आपको वह लक्षण हो, किसी तय समय-सारणी पर नहीं।
चेतावनियाँ और सुरक्षा शब्द
चेतावनियाँ आपको बताती हैं कि क्या नहीं करना है या किस प्रतिक्रिया पर नज़र रखनी है।
"Do not drive or operate machinery." (वाहन न चलाएँ और मशीनरी न चलाएँ।)
"May cause drowsiness." (इससे नींद आ सकती है।)
"Do not take with alcohol." (शराब के साथ न लें।)
"For external use only." (केवल बाहरी इस्तेमाल के लिए।)
"Keep out of reach of children." (बच्चों की पहुँच से दूर रखें।)
"Ask a pharmacist if you are unsure." (अगर आपको पक्का न हो तो किसी फ़ार्मासिस्ट से पूछें।)
चेतावनियों में may शब्द आम है क्योंकि साइड इफ़ेक्ट संभव होता है, पक्का नहीं। "May cause drowsiness" का मतलब है कि कुछ लोगों को इसे लेने के बाद नींद आती है।
सीखने वालों की आम गलतियाँ
Dose और medicine में भ्रम न करें। medicine उत्पाद है। dose वह मात्रा है जो आप लेते हैं।
मानक अंग्रेज़ी में "eat medicine" न कहें। कहें "take medicine"।
अगर लेबल वाली शैली चाहिए, तो "one time a day" न कहें। कहें "once a day" या "once daily"।
Every six hours को six times a day के साथ भ्रमित न करें। हर छह घंटे का मतलब आमतौर पर 24 घंटे में लगभग चार बार होता है।
दवाओं की तुलना करते समय active ingredient को नज़रअंदाज़ न करें। दो अलग-अलग ब्रांडों में एक ही active ingredient हो सकता है, इसलिए दोनों लेने से गलती से खुराक दोगुनी हो सकती है।
व्यावहारिक नमूना अनुच्छेद
At the pharmacy, I pick up a prescription and ask the pharmacist how to take it. The label says to take one tablet twice daily with food, so I plan to take one after breakfast and one after dinner. The pharmacist warns me that the medicine may cause drowsiness and tells me not to drive until I know how I react. I also check the expiration date and ask whether I can request a refill when the bottle is almost empty.
(फ़ार्मेसी में, मैं एक prescription लेता हूँ और फ़ार्मासिस्ट से पूछता हूँ कि इसे कैसे लेना है। लेबल पर लिखा है कि इसे दिन में दो बार खाने के साथ एक tablet लेनी है, इसलिए मैं एक नाश्ते के बाद और एक रात के खाने के बाद लेने की योजना बनाता हूँ। फ़ार्मासिस्ट मुझे चेतावनी देता है कि इस दवा से नींद आ सकती है और कहता है कि जब तक मुझे पता न चल जाए कि मुझ पर इसका क्या असर होता है, तब तक मैं वाहन न चलाऊँ। मैं expiration date भी जाँचता हूँ और पूछता हूँ कि बोतल लगभग खाली होने पर मैं रिफ़िल का अनुरोध कर सकता हूँ या नहीं।)
अच्छी फ़ार्मेसी अंग्रेज़ी चार सवालों पर केंद्रित रहती है: दवा क्या है, कितनी लेनी है, कब लेनी है, और कौन सी चेतावनियाँ या साइड इफ़ेक्ट मायने रखते हैं।