चोटों के लिए मेडिकल अंग्रेज़ी: गिरना, मोच, कटना, चोट के निशान, और संभावित फ़्रैक्चर

यह लेख स्वास्थ्य-सेवा परिस्थितियों के लिए अंग्रेज़ी संवाद सिखाता है। यह चोट का मूल्यांकन या उपचार की सलाह नहीं है। यदि आपको फ़्रैक्चर का संदेह है, बेहोशी या उल्टी के साथ सिर पर चोट लगी है, भारी रक्तस्राव हो रहा है जो रुक नहीं रहा, खुला घाव है, गंभीर गर्दन या पीठ दर्द है और हिल नहीं सकते, या गर्भावस्था में पेट पर चोट लगी है, तो सीधे emergency room (ER) जाएँ या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें (भारत में 112; US में 911)। घर पर इंतज़ार न करें।

चोट की अंग्रेज़ी ज़ुक़ाम की अंग्रेज़ी से अलग है: प्रदाता को सबसे ज़्यादा चोट के तंत्र और चोट के समय की परवाह होती है। एक ही कलाई का दर्द — basketball में मोड़, हाथ नीचे करके गिरना, या कार हादसा — बहुत अलग अगले कदमों की ओर ले जाता है। यह लेख आपको वह कहानी स्पष्ट रूप से बताने में मदद करता है — यह आपको यह तय करने में मदद नहीं करता कि आपको फ़्रैक्चर है या नहीं।

मुख्य शब्दावली

शब्द	अर्थ	उदाहरण
injury / injured	शरीर को नुक़सान / चोट लगा	I injured my left wrist.
fall / fell	गिरना (past tense fell)	I fell down the stairs this morning.
trip / tripped	पैर अटककर लड़खड़ाना	I tripped over a curb.
slip / slipped	चिकनी सतह पर फिसलना	I slipped on the ice.
sprain / sprained	लिगामेंट की चोट	I think I sprained my ankle.
strain / strained	मांसपेशी की चोट	I strained my lower back.
twist / twisted	जोड़ को अजीब तरह मोड़ना	I twisted my knee playing basketball.
cut / laceration	खुला त्वचा घाव	I have a cut on my hand.
bruise / bruised	त्वचा के नीचे रक्तस्राव से रंग बदला क्षेत्र	I have a bruise on my hip.
swelling	फूलापन	There's a lot of swelling around my ankle.
pain on movement	हिलाने पर दर्द	I have pain on movement.
weight-bearing	शरीर का वज़न सहन करने में सक्षम	I can't put weight on my left foot.
range of motion	जोड़ कितना हिल सकता है	My range of motion is limited.
suspected fracture	संभावित टूटी हड्डी	They want to rule out a fracture.
stitches	टाँके	I might need stitches.
tetanus shot	tetanus वैक्सीन	When was my last tetanus shot?
brace / splint	सहारा / स्थिर रखने वाला उपकरण	They put a splint on my wrist.

ज़रूरी वाक्यांश

I [fell / tripped / slipped] [time], and I [landed on / hurt] my [body part].
It happened about [time] ago.
I have pain in my [body part], especially when I [move / press / put weight on it].
There's [swelling / bruising / a cut / blood] around the area.
I [can / can't] put weight on it.
I [can / can't] move my [finger / wrist / shoulder].
The pain is [N] out of 10.
I cut my [body part] on a [knife / glass / sharp edge] about [time] ago.
The cut is about [length] long, and it [is / isn't] still bleeding.
I'm not sure if it's broken. I'd like to get it checked.
I haven't had a tetanus shot in years. — किसी भी खुले घाव के लिए महत्वपूर्ण
I'm taking [blood thinner / medication], so I bruise / bleed easily.

अटपटा बनाम स्वाभाविक वाक्यांश

कम स्वाभाविक	अधिक स्वाभाविक
My foot is twisted.	I twisted my ankle. / I sprained my ankle.
My bone is broken. (बिना imaging के)	I'm worried it might be broken. / I'd like to rule out a fracture.
Big blue color on my leg.	I have a large bruise on my leg.
Skin is opened.	I have an open cut. / I have a laceration.
It hurts when I walk.	I have pain when I put weight on it.
I cannot move it.	I can't move it / I have very limited range of motion.

परिस्थितिजन्य संवाद

Setting: urgent care, after check-in

Provider: How did you injure yourself?

You: I tripped on a curb walking home about an hour ago. I tried to catch myself and landed on my left wrist.

Provider: Can you point to where it hurts most?

You: Right here, on the back of my wrist. It hurts most when I try to bend it.

Provider: Any numbness or tingling in your fingers?

You: No numbness, but there's some swelling and a small bruise forming.

Provider: Can you make a fist?

You: I can, but it's painful. I'd give the pain a 6 out of 10.

Provider: We'll get an X-ray to make sure nothing's broken.

बदलने योग्य वाक्य टेम्पलेट

I [fell / tripped / slipped / was hit] [TIME] ago, and I [landed on / hurt] my [BODY PART].
The mechanism was [tripping over a curb / slipping on ice / a sports tackle / a fall from standing height].
I [can / can't] [bear weight / make a fist / move my fingers / lift my arm].
The pain is [N]/10 at rest and [N]/10 when I [move / press].
I'm worried about a [fracture / sprain / deep cut], and I'd like it checked.

अभ्यास

क्लीनिक के लिए फिर से लिखें: basketball खेलते समय टखना मुड़ गया, सूजा हुआ है, वज़न नहीं डाल सकते।
क्लीनिक के लिए फिर से लिखें: सब्ज़ी काटते समय बाएँ index finger पर कट लगा, लगभग 2 cm लंबा, अभी भी ख़ून बह रहा है।
क्लीनिक के लिए फिर से लिखें: सीढ़ियों से गिरे और सिर के पीछे चोट लगी, बेहोशी नहीं हुई (और याद रखें: सिर पर किसी भी प्रहार के लिए तुरंत चिकित्सकीय मूल्यांकन ज़रूरी है)।

संदर्भ उत्तर

I twisted my right ankle playing basketball. It's swollen now, and I can't put weight on it.
I cut my left index finger while chopping vegetables. The cut is about 2 centimeters long, and it's still bleeding.
I fell down the stairs and hit the back of my head. I didn't lose consciousness.

कॉपी करने योग्य पूर्व-अपॉइंटमेंट सारांश

Mechanism: Tripped over a curb walking home; fell forward; landed on outstretched left hand
Time of injury: ~1 hour ago
Site of pain: Dorsal (back) side of left wrist
Pain: 6/10 with movement; 3/10 at rest
Swelling/bruising: Mild swelling, small bruise forming
Range of motion: Can make a fist with pain; can't fully extend wrist
Neurovascular: No numbness or tingling; fingers warm and pink
Other injuries: None / [list — head, knee, etc.]
Last tetanus shot: Approximately [year]
Blood thinners: No / Yes ([drug])
Allergies: None / [list]

चिकित्सकीय सीमाओं के बारे में एक टिप्पणी

यह लेख केवल अंग्रेज़ी संवाद अभ्यास के लिए है। संभावित फ़्रैक्चर, सिर पर कोई प्रहार, गर्दन या पीठ की चोट, खुले घाव, रक्तस्राव जो रुक नहीं रहा, गर्भावस्था में पेट पर चोट, या गिरने के बाद बच्चे में किसी व्यवहार बदलाव के लिए, सीधे ER जाएँ या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें (भारत में 112; US में 911) — घर पर इंतज़ार न करें। क्या आपको X-ray, टाँके, tetanus shot, imaging, या orthopedic परामर्श चाहिए — ये निर्णय वहाँ मौजूद चिकित्सकीय टीम के हैं।