Inglés para seguimiento de enfermedades crónicas: cómo hablar de hipertensión, diabetes y asma en las visitas de rutina

Las visitas por enfermedades crónicas funcionan de forma distinta a las agudas. El médico no intenta llegar a un nuevo diagnóstico — quiere saber cómo de estable has estado, cómo te va con la medicación y si ha aparecido algo nuevo. Un seguimiento tiene tres apartados fijos: cifras recientes, síntomas / calidad de vida y adherencia a la medicación. Cubre esos tres más tus preguntas, y un seguimiento trimestral puede resolverse en quince minutos.

Este artículo enseña comunicación en inglés para situaciones de atención sanitaria. No es un diagnóstico ni un consejo de tratamiento médico. Todas las decisiones sobre cambios en la medicación, objetivos de autocontrol o ejercicio deben seguir las indicaciones de tu clínico local.

Vocabulario esencial

Frases imprescindibles

Aperturas generales para una visita de seguimiento:

1. "I'm here for my [BLANK] follow-up."
   • blood pressure follow-up
   • diabetes follow-up
   • asthma follow-up
2. "Things have been [BLANK] since last time."
   • mostly stable
   • up and down
   • better
3. "I've been taking my medications as prescribed."
4. "I missed a dose [BLANK]."
   • once or twice this month
5. "I have a few questions about my treatment."

Hipertensión:

6. "My blood pressure has been around [BLANK] in the morning."
   • around 130/85
7. "It's been higher when [BLANK]."
   • I'm stressed at work
8. "I check it [BLANK] times a week."

Diabetes:

9. "My fasting blood sugar has been around [BLANK]."
   • around 110
10. "My A1C was [BLANK] last time."
    • 7.5
11. "I've been more careful with my diet, but I miss exercise."

Asma:

12. "I use my controller inhaler [BLANK]."
    • twice a day, morning and night
13. "I used my rescue inhaler [BLANK] this month."
    • three times
14. "My main trigger seems to be [BLANK]."
    • cold air / dust / exercise / pollen

Forma poco natural vs. forma natural

Diálogo situacional 1: seguimiento de hipertensión

Doctor: How have things been since last time?

You: Mostly stable. My morning readings have been around 130/85. A few times last week they were closer to 145/90 — I think work has been stressful.

Doctor: Are you taking the lisinopril every morning?

You: Yes, every day. I've missed one dose this month, that's it.

Doctor: Any side effects — dizziness, dry cough?

You: A mild dry cough sometimes, but it's manageable.

Doctor: Let's keep your dose the same and recheck in three months. Keep logging your numbers.

Diálogo situacional 2: seguimiento de diabetes

Doctor: Let's review your numbers. What does your meter show?

You: Fasting has been around 110, post-meal mostly under 160. My last A1C was 7.5; I'm hoping today's is lower.

Doctor: That's good progress. Any low blood sugar episodes?

You: Once last month, around 4 p.m. I felt shaky, ate some juice, and it went away.

Doctor: Make sure you're not skipping meals. Are you still walking after dinner?

You: About four nights a week. I'd like to add weekend exercise — could you suggest something safe?

Diálogo situacional 3: seguimiento de asma

Doctor: How has your asthma been?

You: I use my controller inhaler twice a day, morning and night. I used my rescue inhaler three times this month — twice during a cold, and once after running outside in cold air.

Doctor: Any nighttime symptoms?

You: I woke up coughing twice last week. Otherwise sleep is fine.

Doctor: Let's review your inhaler technique and consider a small step-up before allergy season.

Plantillas de frases intercambiables

1. "My [BLANK] has been around [BLANK] [BLANK]."
   • blood pressure has been around 130/85 in the morning
   • fasting blood sugar has been around 110 most mornings
2. "I used my rescue inhaler [BLANK] this [BLANK]."
   • three times this month
3. "I haven't missed any doses [BLANK]."
   • this month
   • since the last visit
4. "My main concern this visit is [BLANK]."
   • the cough
   • the side effect
   • the morning numbers
5. "Could we [BLANK]?"
   • adjust the dose
   • try a different inhaler
   • revisit my targets

Práctica rápida

Di cada una de estas en inglés natural.

1. Abre la visita diciendo que vienes a un seguimiento de diabetes.
2. Informa de que tu tensión arterial ha estado en torno a 135/88 últimamente.
3. Di que se te ha olvidado la medicación dos veces este mes.
4. Menciona que has usado el inhalador de rescate tres veces este mes.
5. Pregunta si se puede ajustar la dosis.

Respuestas de muestra

1. I'm here for my diabetes follow-up.
2. My blood pressure has been around 135/88 lately.
3. I missed a dose twice this month.
4. I used my rescue inhaler three times this month.
5. Could we adjust the dose?

Hoja resumen lista para copiar

Rellénala diez minutos antes de cada seguimiento. Llegar con datos hace la visita diez veces más productiva que la charla informal.

Chronic-disease follow-up summary
Condition(s): __________
Reason for today's visit: routine follow-up / new symptom / medication question

Numbers since last visit (averages):
- Blood pressure: ___ / ___ (morning)  ___ / ___ (evening)
- Fasting blood sugar: ___ mg/dL
- Post-meal blood sugar: ___ mg/dL
- Last A1C: ___ on [date]
- Peak flow / asthma symptoms: __________

Symptoms / quality of life:
- Better / same / worse since last visit
- New symptoms: __________
- Sleep affected: yes / no
- Activity affected: yes / no

Medication adherence:
- Missed doses this period: ___
- Side effects noticed: __________
- Refills needed: __________

My questions today:
1. __________
2. __________
3. __________

Lecturas relacionadas

• Para completar la historia familiar: ver Historia médica familiar en inglés: enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes y otras frases comunes
• Para el inglés de las pruebas de rutina: ver Inglés para pruebas médicas: análisis de sangre, análisis de orina, radiografía, ecografía, resonancia magnética

Recordatorio: Este artículo enseña comunicación en inglés para situaciones de atención sanitaria. No es un diagnóstico ni un consejo de tratamiento médico. Todas las decisiones sobre ajuste de dosis u objetivos de autocontrol deben seguir las indicaciones de tu clínico local.