الإنجليزية الطبية للإصابات: السقوط، الالتواء، الجروح، الكدمات، والكسور المحتملة
تُعلّم هذه المقالة التواصل بالإنجليزية لمواقف الرعاية الصحية. وهي ليست تقييماً للإصابات ولا نصيحة علاجية. إذا اشتبهت بكسر، أو وقعت إصابة في الرأس مع فقدان للوعي أو تقيّؤ، أو كان لديك نزيف غزير لا يتوقّف، أو جرح مفتوح، أو ألم شديد في الرقبة أو الظهر مع عدم القدرة على الحركة، أو إصابة في البطن أثناء الحمل، اذهب مباشرة إلى غرفة الطوارئ (ER) أو اتصل برقم الطوارئ المحلي فوراً (911 في الولايات المتحدة). لا تنتظر في المنزل.
إنجليزية الإصابات تختلف عن إنجليزية الزكام: مقدّم الرعاية يهتمّ في المقام الأول بآلية الإصابة ووقت الإصابة. نفس ألم المعصم الناتج عن التواء أثناء كرة السلّة، أو سقوط مع وضع اليد، أو حادث سيارة يقود إلى خطوات تالية مختلفة جداً. تساعدك هذه المقالة على سرد تلك القصّة بوضوح — وهي لا تساعدك على تحديد ما إذا كان لديك كسر.
المفردات الأساسية
| المصطلح | المعنى | مثال |
|---|---|---|
| injury / injured | أذى للجسم / مصاب | I injured my left wrist. |
| fall / fell | يسقط (past tense fell) | I fell down the stairs this morning. |
| trip / tripped | تتعثّر قدمك وتترنّح | I tripped over a curb. |
| slip / slipped | تفقد توازنك على سطح زلق | I slipped on the ice. |
| sprain / sprained | إصابة في الأربطة | I think I sprained my ankle. |
| strain / strained | إصابة عضلية | I strained my lower back. |
| twist / twisted | تلوي مفصلاً بطريقة غير طبيعية | I twisted my knee playing basketball. |
| cut / laceration | جرح مفتوح في الجلد | I have a cut on my hand. |
| bruise / bruised | منطقة متغيّرة اللون من نزيف تحت الجلد | I have a bruise on my hip. |
| swelling | انتفاخ | There's a lot of swelling around my ankle. |
| pain on movement | ألم عند تحريك الجزء المصاب | I have pain on movement. |
| weight-bearing | قادر على تحمّل وزن الجسم | I can't put weight on my left foot. |
| range of motion | المدى الذي يستطيع المفصل التحرّك فيه | My range of motion is limited. |
| suspected fracture | كسر محتمل | They want to rule out a fracture. |
| stitches | غرز جراحية | I might need stitches. |
| tetanus shot | لقاح الكزاز | When was my last tetanus shot? |
| brace / splint | دعامة / جهاز تثبيت | They put a splint on my wrist. |
عبارات يجب معرفتها
- I [fell / tripped / slipped] [time], and I [landed on / hurt] my [body part].
- It happened about [time] ago.
- I have pain in my [body part], especially when I [move / press / put weight on it].
- There's [swelling / bruising / a cut / blood] around the area.
- I [can / can't] put weight on it.
- I [can / can't] move my [finger / wrist / shoulder].
- The pain is [N] out of 10.
- I cut my [body part] on a [knife / glass / sharp edge] about [time] ago.
- The cut is about [length] long, and it [is / isn't] still bleeding.
- I'm not sure if it's broken. I'd like to get it checked.
- I haven't had a tetanus shot in years. — مهمّ لأيّ جرح مفتوح
- I'm taking [blood thinner / medication], so I bruise / bleed easily.
صياغة ركيكة مقابل صياغة طبيعية
| أقلّ طبيعية | أكثر طبيعية |
|---|---|
| My foot is twisted. | I twisted my ankle. / I sprained my ankle. |
| My bone is broken. (without imaging) | I'm worried it might be broken. / I'd like to rule out a fracture. |
| Big blue color on my leg. | I have a large bruise on my leg. |
| Skin is opened. | I have an open cut. / I have a laceration. |
| It hurts when I walk. | I have pain when I put weight on it. |
| I cannot move it. | I can't move it / I have very limited range of motion. |
حوار موقفي
Setting: urgent care, after check-in
Provider: How did you injure yourself?
You: I tripped on a curb walking home about an hour ago. I tried to catch myself and landed on my left wrist.
Provider: Can you point to where it hurts most?
You: Right here, on the back of my wrist. It hurts most when I try to bend it.
Provider: Any numbness or tingling in your fingers?
You: No numbness, but there's some swelling and a small bruise forming.
Provider: Can you make a fist?
You: I can, but it's painful. I'd give the pain a 6 out of 10.
Provider: We'll get an X-ray to make sure nothing's broken.
قوالب جُمَل قابلة للاستبدال
- I [fell / tripped / slipped / was hit] [TIME] ago, and I [landed on / hurt] my [BODY PART].
- The mechanism was [tripping over a curb / slipping on ice / a sports tackle / a fall from standing height].
- I [can / can't] [bear weight / make a fist / move my fingers / lift my arm].
- The pain is [N]/10 at rest and [N]/10 when I [move / press].
- I'm worried about a [fracture / sprain / deep cut], and I'd like it checked.
تدريب
- أعد الصياغة لعيادة: التواء في الكاحل أثناء كرة السلّة، منتفخ، لا يمكنك وضع وزن عليه.
- أعد الصياغة لعيادة: جرح في السبّابة اليسرى من تقطيع الخضار، طوله نحو 2 سم، ما زال ينزف.
- أعد الصياغة لعيادة: سقوط على الدَّرَج وارتطام مؤخرة الرأس، بدون فقدان للوعي (وتذكّر: أيّ ارتطام للرأس يستدعي تقييماً طبياً سريعاً).
إجابات مرجعية
- I twisted my right ankle playing basketball. It's swollen now, and I can't put weight on it.
- I cut my left index finger while chopping vegetables. The cut is about 2 centimeters long, and it's still bleeding.
- I fell down the stairs and hit the back of my head. I didn't lose consciousness.
ملخّص جاهز للنسخ قبل الزيارة
- Mechanism: Tripped over a curb walking home; fell forward; landed on outstretched left hand
- Time of injury: ~1 hour ago
- Site of pain: Dorsal (back) side of left wrist
- Pain: 6/10 with movement; 3/10 at rest
- Swelling/bruising: Mild swelling, small bruise forming
- Range of motion: Can make a fist with pain; can't fully extend wrist
- Neurovascular: No numbness or tingling; fingers warm and pink
- Other injuries: None / [list — head, knee, etc.]
- Last tetanus shot: Approximately [year]
- Blood thinners: No / Yes ([drug])
- Allergies: None / [list]
ملاحظة حول الحدود الطبية
هذه المقالة لتدريب التواصل بالإنجليزية فقط. عند الاشتباه بكسر، أو أيّ ارتطام للرأس، أو إصابة في الرقبة أو الظهر، أو جرح مفتوح، أو نزيف لا يتوقّف، أو إصابة في البطن أثناء الحمل، أو أيّ تغيّر سلوكي لدى طفل بعد سقوط، اذهب مباشرة إلى غرفة الطوارئ أو اتصل برقم الطوارئ المحلي فوراً (911 في الولايات المتحدة) — لا تنتظر في المنزل. أمّا ما إذا كنت تحتاج إلى أشعة، أو غرز، أو لقاح كزاز، أو تصوير، أو استشارة عظام، فهذه قرارات يتّخذها الفريق الطبي في الموقع.
قراءات ذات صلة
الزكام والحمّى والسعال بالإنجليزية، مشاكل الجلد بالإنجليزية، زيارات طبيب الأسنان بالإنجليزية.