الإنجليزية الطبية للزكام والحمّى والسعال: الرعاية الأولية والرعاية العاجلة

الإنجليزية الطبية للزكام والحمّى والسعال: الرعاية الأولية والرعاية العاجلة

تُعلّم هذه المقالة التواصل بالإنجليزية لمواقف الرعاية الصحية. وهي ليست تشخيصاً طبياً ولا نصيحة علاجية. إذا كانت لديك صعوبة شديدة في التنفس، أو ألم في الصدر، أو ارتباك، أو حمّى مرتفعة متواصلة لدى طفل صغير، أو شفتان زرقاوان، أو أيّ عَرَض عاجل آخر، اتصل برقم الطوارئ المحلي فوراً (911 في الولايات المتحدة) أو اذهب إلى أقرب غرفة طوارئ.

في حالات الزكام أو الحمّى أو السعال الخفيف الروتينية في الولايات المتحدة، ستزور عادةً عيادة رعاية أولية (طبيب الأسرة أو أخصّائي الباطنية) أو رعاية عاجلة (urgent care، رعاية walk-in في نفس اليوم لأشياء ليست طارئة تماماً). تتطلّب الرعاية الأولية عادةً موعداً مُحدّداً مسبقاً، بينما تتيح الرعاية العاجلة الحضور في اليوم نفسه دون موعد. أيّاً ما اخترت، ستطرح موظفة الاستقبال والممرضة ومقدّم الرعاية أسئلة متشابهة جداً لتضييق نطاق ما يحدث. إذا استطعت وصف أعراضك في جملة أو جملتين واضحتين، تصبح الزيارة بأكملها أسرع بكثير.

المفردات الأساسية

المصطلح المعنى مثال
cold الزكام الشائع I think I have a cold.
flu / influenza الإنفلونزا I'm worried it might be the flu.
fever ارتفاع حرارة الجسم I've had a fever since yesterday.
chills الشعور بالبرد والرعشة I keep getting chills at night.
cough سعال The cough is keeping me up at night.
dry cough سعال جاف بدون بَلغم It's a dry cough, no phlegm.
productive cough / wet cough سعال يُخرج مخاطاً I have a productive cough with yellow phlegm.
sore throat التهاب أو ألم في الحلق My throat is sore when I swallow.
runny nose سيلان الأنف My nose has been running for three days.
stuffy / congested nose احتقان أنفي My nose is stuffy and I can't breathe through it.
sneezing عُطاس I keep sneezing in the morning.
body aches آلام عضلية في كل الجسم I have body aches all over.
fatigue طاقة منخفضة، إرهاق I feel really fatigued.
shortness of breath شعور بعدم قدرة الحصول على هواء كافٍ I'm having some shortness of breath.
urgent care عيادة walk-in لغير الطوارئ I'd like to be seen at urgent care.

عبارات يجب معرفتها

  1. I'd like to be seen for... — تُستخدم عند تسجيل الوصول في العيادة

    I'd like to be seen for a fever and cough.

  2. I've had [symptom] for [duration].

    I've had a sore throat for four days.

  3. It started [time].

    It started Monday night.

  4. My temperature was [number] this morning.

    My temperature was 38.5 Celsius this morning. (about 101.3°F)

  5. The cough is worse at night.
  6. I'm coughing up [yellow / green / clear] phlegm.
  7. I haven't been able to keep food down.
  8. I tested negative / positive for COVID at home.
  9. I got the flu shot this season.
  10. I'm allergic to [drug]. — أبلغ بهذا تطوّعاً إن كانت لديك حساسية دوائية
  11. Can you write me a doctor's note?
  12. Should I come back if it gets worse?
  13. What should I watch out for?

صياغة ركيكة مقابل صياغة طبيعية

أقلّ طبيعية أكثر طبيعية
I am cold sick. I have a cold. / I'm coming down with a cold.
My body is hot. I'm running a fever. / I have a fever.
I cough water. I have a productive cough. / I'm coughing up phlegm.
My throat hurts when I eat. My throat hurts when I swallow.
I am not breathing well. I'm a little short of breath.
Give me medicine for cough. Could you recommend something for the cough?

حوار موقفي

Setting: urgent care front desk

Receptionist: Hi, how can I help you today?

You: Hi, I'd like to be seen. I've had a fever and a bad cough for three days.

Receptionist: Do you have insurance with you?

You: Yes, here's my insurance card and my ID.

Receptionist: Please fill out this form and have a seat. The wait is about 30 minutes.

In the exam room

Provider: What brings you in today?

You: I've had a fever since Monday night, around 38.5. I have a productive cough with yellow phlegm, and my throat is sore when I swallow.

Provider: Any shortness of breath or chest pain?

You: No chest pain, but I do feel a little short of breath when I climb stairs.

Provider: Have you tested for COVID or flu?

You: I tested negative for COVID at home yesterday. I haven't tested for flu.

قوالب جُمَل قابلة للاستبدال

  • I've had [SYMPTOM] for [TIME], and it's [getting worse / about the same / slowly improving].
  • It started [DAY / TIME], right after [TRIGGER, e.g., a long flight / being around someone sick].
  • The [cough / pain] is worse [at night / in the morning / when I lie down].
  • I've already tried [OTC medicine, e.g., Tylenol / DayQuil], and it [helped a little / didn't help].
  • I'm allergic to [DRUG], and I'm currently taking [MEDICATION] for [CONDITION].

تدريب

  1. قُل ما يلي بإنجليزية طبيعية: سعال مستمر منذ ما يقارب أسبوعاً، أسوأ ليلاً.
  2. قُل ما يلي بإنجليزية طبيعية: سعال مُنتِج مع بَلغم أصفر-أخضر.
  3. قُل ما يلي بإنجليزية طبيعية: حمّى 39°C انخفضت قليلاً بعد تناول خافض حرارة.

إجابات مرجعية

  1. I've had a cough for almost a week, and it's worse at night.
  2. I have a productive cough with yellow-green phlegm.
  3. My fever went up to 39 Celsius. I took a fever reducer and it came down a bit.

ملخّص جاهز للنسخ قبل الزيارة

  • Chief complaint: Fever, cough, sore throat
  • Onset: Started Monday night (3 days ago)
  • Fever: Up to 38.5°C (101.3°F), highest in the evenings
  • Cough: Productive, yellow phlegm, worse at night
  • Other symptoms: Sore throat when swallowing, mild fatigue, slight shortness of breath on stairs
  • Tested at home: COVID negative yesterday; not yet tested for flu
  • Tried so far: Fever reducer every 6 hours, plenty of fluids — fever comes down briefly
  • Allergies: None / [list]
  • Current meds: None / [list]
  • Vaccines: Flu shot this season — yes / no

ملاحظة حول الحدود الطبية

العبارات الواردة في هذه المقالة مخصّصة لتدريب التواصل بالإنجليزية، ولا تُغني عن حُكم طبي مهني. إذا كان لديك أيٌّ مما يلي، اتصل برقم الطوارئ المحلي فوراً (911 في الولايات المتحدة) أو اذهب إلى أقرب غرفة طوارئ فوراً: صعوبة شديدة في التنفس، ألم شديد في الصدر، شفتان أو أظافر زرقاء، ارتباك، حمّى مرتفعة لدى رضيع أو طفل صغير لا تنخفض، أو حمّى مرتفعة أثناء الحمل. عندما تستدعي أعراض أخفّ تحويلاً، أو وصف دواء، أو إجراء فحوصات، فهذه قرارات يتّخذها الفريق الطبي في الموقع.

قراءات ذات صلة

مقالات أخرى في هذه السلسلة: مشاكل المعدة بالإنجليزية، مشاكل الجلد بالإنجليزية، الإصابات بالإنجليزية.